Lørdag formiddag er som sædvanligt afsat til lørdagshygge med Mads & Monopolet – jeg må vidst se at få mig en iPOD da udsendelsen kan høres som PODcast så ynglingsradioudsendelsen, ikke behøves kun at høres om lørdagen.
Lørdag eftermiddag er sat af til fordybelse da Emilia & Anne er sendt på shopping igen igen – og idag ville jeg hellere bruge tiden på lidt interesant, – som de fleste ved er far Kim´s interesse bla bjergbestigning og da alt litteratur indenfor dette område er endevendt, så næste område der er studeret en del omkring er Tibet og helt specielt Tibetansk Buddhisme & Dalai Lama – som jeg finder meget inspirerende.
Idag vil jeg så gense én DVD fra 2003 hvor H.H. Dalai Lama jo var i København for at undervise i Tibetansk Buddhisme og specielt omkring de 6 paramitaer (dyder) & Dalai Lama´s leveråd:
Dalai Lama´s LEVERÅD:
1. Husk på at stor kærlighed og store bedrifter kræver store
risici
2. Når du taber så glem ikke at lære af det.
3. Husk følgende: Respekt for dig selv – Respekt for andre –
ansvar for dine handlinger.
4. Husk at det kan være en stor lykke ikke at få dine ønsker
opfyldt.
5. Kend reglerne så du ved hvordan du bryder dem ordentligt.
6. Lad ikke en lille diskussion ødelægge et godt venskab.
7. Når du opdager at du har lavet en fejl så gå straks i gang med
at rette den.
8. Tilbring et stykke tid alene hver dag.
9. Vær åben for forandringer, men gå ikke på kompromis med dine
inderste værdier.
10. Husk at tavshed sommetider er det bedste svar.
11. Lev et godt værdigt liv. Når du bliver ældre og tænker tilbage
Kan du nyde det en gang til.
12. En kærlig atmosfære i dit hjem er fundamentet for dit liv.
13. Ved skænderier mellem elskende så hold dig til den
øjeblikkelige situation, bring ikke fortiden ind i billedet.
14. Del ud af din viden. Det er en måde at opnå udødelighed på.
15. Vær nænsom over for jorden.
16. Tag en gang om året et sted hen, hvor du aldrig har været før.
17. Husk at det bedste forhold er et, hvor kærligheden til
hinanden overskygger behovet for hinanden.
18. Bedøm din succes på hvad du måtte opgive for at få den.
19. Grib kærlighed og madlavning an med hensynsløs
løssluppenhed.
De seks Paramitaer (dyder) der fører til ultimativ frihed:
GAVMILDHED
ETIK
TÅLMODIGHED
FLID
KONCENTRATION
VISDOM
Paramita er et sanskrit ord der betyder at overskride det verdslige niveau og opnå mental perfektion i den givne praksis. De Seks Paramitaer er en grundlæggende buddhistisk praksis i vejen til at opnå dybere livskvalitet og ægte livsglæde gennem ubetinget kærlighed og medfølelse for andre. Det er en vej til at overvinde illusionernes bindinger, så sindet frigøres fra selviske og disharmoniske tanker og følelser.